お手軽！おすすめ！レシピ集

★根菜

じゃがいも　玉ねぎ　にんじん　大根　ごぼう　根しょうが　れんこん　長芋　金時さつま芋　赤玉ねぎ　にんにく　　里芋

★葉物

ネギ　小松菜　ほうれん草　キャベツ　サラダ菜　ちんげん菜　青じそ（大葉）　ベビーリーフ　春菊　白菜　水菜　小ネギ　にら　菜の花　レタス

★実野菜

かぼちゃ　きゅうり　なす　トマト　ハッピートマト（ミニトマト）　ピーマン　いんげん　ズッキーニ　オクラ　　ブロッコリー　グリーンアスパラ　スナックエンドウ　

★きのこ

きのこ全般　　生椎茸　えのき茸　大粒なめこ　ぶなしめじ　まいたけ　エリンギ　

★くだもの

バナナ　パイナップル　レモン　天草晩柑　キンショウメロン　甘夏みかん　りんご　柿　なし　桃　ぶどう　みかん　すもも